Il fut un temps où l’été était ma saison préférée. Entre les vacances, les apéros entre ami(e)s et les week-ends à la plage, c’était le bonheur. Sauf que, depuis quelques années, la chaleur et moi, ce n’est plus le grand amour. Dès le début du mois d’août, je n’ai plus qu’une hâte : retrouver des températures plus douces, la lumière dorée de septembre et les premières couleurs de l’automne. Bref, je suis devenue une véritable fall lover.
En écrivant cet article, je me suis rendu compte que j’étais loin d’être la seule. De plus en plus de personnes attendent cette saison avec impatience. Sur Instagram, Pinterest ou TikTok, les créatrices de contenu évoquent déjà le retour de la cozy season. Les fils d’actualité se remplissent de mugs en forme de citrouille, de cottages anglais, de plaids, de chocolats chauds, de bougies parfumées et de romans feel good. Certaines commencent même à décorer leur intérieur aux couleurs de l’automne, tandis que les enseignes spécialisées proposent déjà leurs premières collections de saison.
Pour ma part, cette année, l’automne aura une saveur particulière puisque je réaliserai enfin l’un de mes rêves : découvrir les Cotswolds, en Angleterre. J’ai hâte d’arpenter les charmants villages de pierre couleur miel, d’admirer les paysages dans leurs teintes automnales, de visiter les jardins et de marcher sur les traces de Jane Austen, mon auteure préférée, lors de mon passage à Bath.
Mais pourquoi sommes-nous de plus en plus nombreuses à attendre le retour de l’automne avec autant d’impatience, et qu’est-ce qui explique le pouvoir d’attraction de cette saison ?
Pourquoi j’ai hâte que l’automne arrive ?
Pourquoi j’ai hâte que l’automne arrive ?
Les raisons sont nombreuses. Lorsqu’on vit dans une région touristique, on finit souvent par apprécier davantage le calme des saisons intermédiaires que l’effervescence de l’été. Ne pas pouvoir se garer pour aller faire ses courses ou aller déguster une glace en famille, devoir patienter une heure avant de pouvoir trouver une table disponible au restaurant, supporter le bruit occasionné par un trop grand nombre de vacanciers, les incivilités, les embouteillages pour se déplacer et j’en passe. Les mois de juillet et août ne sont décidément pas mes préférés …
Autre raison et non des moindres : la chaleur de plus en plus étouffante. En décidant de venir m’installer au Pays Basque, j’étais persuadée de pouvoir échapper à la canicule provençale mais à ma grande surprise, le Pays Basque subit également le réchauffement climatique mais à mon sens, plus vite que prévu …. Les épisodes de chaleur sont plus intenses et plus longs, la pluie se fait plus rare, alors que le Pays Basque est bien connu pour son climat humide et ses paysages verdoyants.
Lorsque les journées s’enchaînent sous plus de 35 °C, que les promenades deviennent éprouvantes et que l’on vit fenêtres closes pour conserver un peu de fraîcheur, l’arrivée de l’automne ressemble à un soulagement. On retrouve enfin le plaisir de marcher plusieurs kilomètres sans chercher désespérément un coin d’ombre, de déjeuner en terrasse à midi ou d’ouvrir les fenêtres sans souffrir de la chaleur.
C’est aussi pour cette raison que les vacances en septembre ou en octobre séduisent de plus en plus. Les routes retrouvent leur tranquillité, les sites touristiques sont moins fréquentés et les températures permettent enfin de visiter sans suffoquer.
L’automne transforme également les paysages. Les arbres se parent de jaune doré, d’ocre, de cuivre, de rouille et de bordeaux. Les matins se couvrent parfois d’une légère brume et la lumière rasante de la fin de journée donne à la campagne un relief que l’on ne retrouve à aucune autre période de l’année.
C’est aussi la saison idéale pour les longues balades dans la nature. On marche dans les sous-bois, on écoute les feuilles craquer sous nos pas, on respire l’odeur de la terre humide et du bois, et, pour les connaisseurs, on part à la recherche de cèpes, de girolles ou de chanterelles.
Ces moments simples ont quelque chose de profondément apaisant. Ils permettent de ralentir, de prendre l’air et de profiter pleinement d’une nature qui semble offrir son plus beau spectacle avant l’hiver.
C’est aussi la saison où l’on retrouve le plus de plaisir à s’habiller. Il faut bien reconnaître qu’en plein été, lorsque le thermomètre dépasse les 35 °C, le style passe souvent au second plan. On privilégie avant tout des vêtements légers pour supporter la chaleur. Les tenues deviennent plus simples, moins élégantes, simplement parce que le confort prend le dessus.
À l’automne, tout change. Les blazers, les trenchs, les chemises, les blouses, les pulls, les jeans, les pantalons chics, les mocassins, les bottines et les sacs en cuir camel ou cognac retrouvent naturellement leur place dans le dressing. Les superpositions redeviennent possibles, les matières nobles comme la laine, le cachemire, le tweed ou le daim reviennent sur le devant de la scène et composer une tenue devient à nouveau un véritable plaisir. C’est sans doute la saison où l’élégance s’exprime le plus naturellement.
Mais ce que beaucoup attendent surtout, c’est cette atmosphère si particulière qui accompagne le retour de l’automne. Les soirées deviennent plus paisibles, l’air retrouve sa fraîcheur et la maison redevient un véritable cocon.
Les plaids reprennent naturellement leur place sur le canapé. Les bougies diffusent des notes de cannelle, de vanille ou d’ambre. Une théière ou un chocolat chaud réchauffe les fins d’après-midi, tandis qu’un livre attend sur la table basse. Rien d’extraordinaire, seulement ces petits rituels qui rendent le quotidien plus doux et que beaucoup attendent avec impatience.
On comprend alors pourquoi les Anglo-Saxons parlent autant de cozy season. C’est une véritable manière de vivre l’automne, en ralentissant le rythme, en profitant davantage de la nature et en redonnant toute leur place aux plaisirs simples.
Pourquoi j’ai hâte que l’automne arrive
Plus qu’une saison, un véritable art de vivre
Pour beaucoup, l’automne marque le début d’un nouveau chapitre. À la différence du mois de janvier, souvent associé aux bonnes résolutions que l’on abandonne rapidement, septembre donne naturellement envie de repartir sur de nouvelles bases. On reprend un rythme plus régulier, on réorganise son intérieur, on trie sa garde-robe, on décide de tester une nouvelle activité physique ou l’on se fixe de nouveaux projets personnels et professionnels.
Les Anglo-Saxons parlent d’ailleurs volontiers de September Reset, cette sensation de repartir du bon pied après les vacances d’été.
Ce retour à un quotidien plus structuré explique sans doute le succès des mouvements slow living, autumn aesthetic ou cottagecore. Au-delà des citrouilles, de pulls en maille ou de feuilles orangées qui envahissent les réseaux sociaux, ces tendances traduisent une envie plus profonde : vivre davantage au rythme des saisons, privilégier la qualité à la quantité et accorder plus de place à la nature, à la lecture, à la cuisine maison ou aux activités créatives comme le coloriage, le tricot ou la création d’un carnet de voyages.
Cette envie de cocooning répond sans doute à un besoin de calme et de bien-être dans ce monde anxiogène… D’ailleurs, les psychologues expliquent que cette période favorise le besoin de réconfort. Les couleurs, les odeurs, les boissons chaudes et les matières douces activent souvent des souvenirs agréables et procurent un véritable sentiment de bien-être.
Peut-être est-ce aussi pour cela que les fall lovers attendent cette saison avec autant d’impatience : l’automne ne change pas seulement le paysage, il change aussi notre état d’esprit.
Les saveurs réconfortantes de l’automne
Il suffit de parcourir les étals d’un marché pour voir apparaître les premiers signes de l’automne. Les pommes, les poires, les figues, les coings, les noix et les châtaignes remplacent progressivement les fruits d’été, tandis que les courges et les champignons annoncent l’arrivée de l’automne.
En cuisine, les envies évoluent aussitôt. Les salades légères laissent place aux veloutés de potimarron, aux gratins, aux risottos aux cèpes, aux quiches, tourtes et plats mijotés. Côté desserts, l’automne a ses incontournables : tarte aux pommes, crumble, le cake à la cannelle et aux noix, cinnamon rolls, pain d’épices ou biscuits à la cannelle.
Les boissons glacées cèdent peu à peu la place aux thés, aux infusions épicées, au chocolat chaud ou au célèbre pumpkin spice latte, devenu l’un des symboles de la saison dans les pays anglo-saxons.
C’est également le moment idéal pour préparer compotes, confitures et gelées maison. Les pommes, les figues, les prunes et les coings s’y prêtent particulièrement bien.
Cette cuisine plus généreuse participe largement au charme de l’automne. Elle ravit nos papilles, parfume la maison et donne une bonne raison de réunir famille ou amis autour de la table.
Les livres qui accompagnent parfaitement l’automne
Il y a des romans que l’on peut lire toute l’année et d’autres qui semblent indissociables de l’automne. Lorsque les journées raccourcissent, on apprécie particulièrement de se plonger dans des histoires qui se déroulent à la campagne, dans de vieilles demeures, au cœur de jardins anglais ou de petits villages où le temps paraît suspendu.
Jane Austen fait évidemment partie de ces auteurs vers lesquels je reviens régulièrement. Northanger Abbey, avec son atmosphère mystérieuse et ses décors d’abbaye, se prête particulièrement bien à cette saison.
Mon Automne Cosy de Caroline Millet, un livre qui célèbre les petits plaisirs de cette période de l’année,
Evergreen de Lydia Millen, consacré aux saisons, au jardin et à l’art de vivre à l’anglaise.
La Maison de l’orchidée de Lucinda Riley, je suis en pleine écoute du livre « Le domaine de l’héritière » de la même auteure,
Bienvenue au Cottage de Chloé Prestwich,
Les Jours de pluie ont le goût du miel de Nora Deschamps,
Les Saisons d’Ashmore Castle : L’Héritage
Ce que j’aime dans tous ces livres, c’est leur capacité à nous faire voyager, à nous donner envie de préparer une tasse de thé, d’allumer une bougie et de consacrer quelques heures à la lecture, sans regarder l’heure.
Les films à voir et revoir lorsque l’automne s’installe
Comme certains livres, il existe des films que l’on aime retrouver lorsque les premiers jours de l’automne arrivent. Ce n’est pas toujours leur histoire qui les rend si attachants, mais l’atmosphère qu’ils dégagent.
Impossible, par exemple, de ne pas penser à Vous avez un message. Les rues de New York baignées de lumière dorée, les librairies indépendantes, les cafés de quartier et Central Park sous les arbres flamboyants en font l’un des films les plus emblématiques de cette saison.
Quand Harry rencontre Sally fait lui aussi partie de ces classiques que l’on revoit avec plaisir. Les fans de Julia Roberts apprécieront également Ma meilleure ennemie, dont les paysages aux couleurs automnales et l’ambiance chaleureuse en font un incontournable de la cozy season. Pour prolonger cette immersion new-yorkaise, Un automne à New York célèbre lui aussi toute la beauté de Central Park lorsque les feuilles se parent d’or et de rouge.
Les amateurs de grandes demeures et de paysages anglais retrouveront cette même douceur dans Les Quatre Filles du docteur March, tandis que Le Cercle des poètes disparus évoque à merveille les campus bordés d’arbres centenaires et les premiers matins frais. Quant à Adaline, ses décors élégants, sa photographie aux teintes chaudes et son atmosphère mélancolique s’accordent parfaitement avec les soirées d’automne.
Enfin, impossible d’évoquer cette saison sans penser aux films qui annoncent Halloween. Les Ensorceleuses, avec Nicole Kidman et Sandra Bullock, mêle magie, maisons anciennes et ambiance feutrée, tandis que Hocus Pocus est devenu un véritable classique d’octobre que beaucoup aiment revoir chaque année.
Tous ces films ont un point commun : ils donnent envie de préparer une tasse de thé ou un chocolat chaud, de s’installer confortablement sous un plaid et de profiter d’une soirée paisible.
Et bonne nouvelle ! Les passionnées de Jane Austen (dont je fais partie) auront également une excellente raison d’attendre l’automne avec impatience. Une nouvelle adaptation de Raison et sentiments, réalisée par Georgia Oakley avec Daisy Edgar-Jones dans le rôle d’Elinor Dashwood, sortira au cinéma le 23 septembre. Une belle occasion de redécouvrir l’univers raffiné de la romancière britannique sur grand écran.
Et vous, pourquoi avez-vous hâte que l’automne arrive ? Faites-vous partie des inconditionnelles de la cozy season ou restez-vous fidèle aux longues journées d’été ?
Dites-moi tout en commentaire, je vous répondrai avec plaisir !
Muxu.
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