Les Bienfaits De La Gelée Royale Sur La Santé Et Le Bien-être

Vous êtes à la recherche d’un super aliment naturel capable de booster votre immunité, lutter contre la fatigue et le stress, réduire certains troubles de l’organisme et prévenir le vieillissement de la peau ? La gelée royale est, sans aucun doute, le complément alimentaire qu’il vous faut ! Cette substance précieuse fait d’ailleurs partie de ma routine automnale depuis l’émergence de la Covid-19, prévenir et guérir mes maux de manière plus naturelle étant devenu une de mes priorités.

Dans cet article, je vous dévoile les nombreux bienfaits de la gelée royale sur la santé et le bien-être ainsi que mon coup de cœur pour le Domaine Apicole de Chezelles, le spécialiste français des produits de la ruche. 

les bienfaits de la gelée royale sur la santé

Les Bienfaits De La Gelée Royale Sur La Santé et le bien-être

Les bienfaits de la gelée royale sur la santé et le bien-être

Rester en forme et en bonne santé le plus longtemps possible, c’est ce que nous espérons toutes et tous. Au fil des années, on réalise l’importance de mettre tout en œuvre pour y parvenir. A la clé, une longévité et une qualité de vie améliorées, la prévention de maladies et autres troubles qui peuvent gâcher notre quotidien.

Il existe différentes façons de prendre soin de soi :

– Pratiquer régulièrement une activité sportive,

– Dormir suffisamment,

– limiter le stress,

– s’alimenter le plus sainement possible,

– Évitez les abus,

– avoir une vie sociale épanouie,

– faire des cures de compléments alimentaires afin de pallier certaines carences.

En effet, il est souvent difficile de satisfaire à 100% ses apports journaliers recommandés. Ainsi, en complément de son alimentation quotidienne, la prise journalière de ces concentrés de nutriments source de vitamines, minéraux et autres substances permettent de prévenir et résoudre certains désagréments du quotidien.

D’ailleurs, nous sommes de plus en plus nombreuses et nombreux à avoir recours à des compléments alimentaires et cela pour de multiples raisons : chute de cheveux, fatigue, mauvaise circulation sanguine, aide à la perte de poids, troubles liés à la ménopause, immunité en berne etc…

Cependant, l’offre étant très large, il est important de rester vigilant(e) en s’interrogeant sur leur provenance, leur composition, la qualité des ingrédients et de veiller également à ce qu’ils répondent aux législations européennes et françaises.

Notre santé est un trésor, il faut la préserver à tout prix.

Pour ma part, je privilégie les compléments alimentaires les plus naturels possible et d’ailleurs, avez-vous lu mon précédent article sur le Booster de collagène ? Les bienfaits de cette cure 100 % naturelle ont largement dépassé mes attentes. Le collagène m’apporte un vrai bien-être au quotidien et je ne peux que vous conseiller de l’intégrer dans votre routine.

Ma cure de gelée royale fraîche du Domaine Apicole de Chezelles

En complément du collagène, j’ai débuté ma cure annuelle de gelée royale du domaine Apicole de Chezelles. 

la gelée royale domaine apicole de Chezelles

Les Bienfaits De La Gelée Royale Sur La Santé et le bien-être

Fondée en 1900, cette entreprise familiale située dans l’Indre a acquis, au fil des années, un certain savoir-faire et c’est aujourd’hui l’une des exploitations apicoles les plus réputées de France. 

D’ailleurs, si vous êtes de passage dans le joli village de Chezelles, n’hésitez pas à faire une halte dans le domaine afin de découvrir tous les produits de la ruche proposés tels que de la gelée royale, le propolis, pollen, différents miels, des préparations naturelles, divers produits de beauté ainsi que de délicieuses spécialités gourmandes que j’ai eu le plaisir de goûter, un vrai régal !

– Vous avez une question ? Le Domaine Apicole de Chezelles est joignable :

– par tél au : 02/54/36/66/01

– par mail : contact@domaine-chezelles.com.

C’est quoi la gelée royale ?

La gelée royale est une substance gélatineuse blanchâtre (mais qui jaunit au contact de l’air) particulièrement nutritive sécrétée par les glandes hypopharyngiennes et mandibulaires des abeilles ouvrières (ou abeilles nourricières) entre le 14ème et le 15ème jour de leur existence. Elle sert ensuite à alimenter :

– les larves pendant les trois premiers jours de leur vie,

– la Reine des abeilles durant toute son existence d’où son appellation gelée royale.

Ainsi, grâce à la gelée royale, une reine vit 40 fois plus longtemps qu’une simple abeille ouvrière… parfois plus de 5 ans ! La gelée royale serait-elle le secret de cette longévité ?

où acheter de la gelée royale fraiche

Les Bienfaits De La Gelée Royale Sur La Santé et le bien-être

Quelle est la composition de la gelée royale ?

La gelée royale est composée d’eau, de protides (acides aminés), de lipides, de glucides et diverses substances. 

La gelée royale fraîche du Domaine Apicole de Chezelles

J’ai opté pour deux gelées royales :

la gelée royale conditionnée dans un pot en verre de 100 grammes (mais elle existe également en 20 grammes) destiné à mon chéri également adepte des supers aliments,

la gelée royale enrichie en vitamine D naturelle conditionnée dans un pot en verre de 21 grammes pour mon usage personnel afin de pallier mon manque de Vitamine D.

Très important : à réception du colis, je les ai immédiatement conservées au frais pour ne pas altérer leur composition.

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Les Bienfaits De La Gelée Royale Sur La Santé et le bien-être

Conseil d’utilisation de la gelée royale fraîche

Une cuillère doseuse est fournie dans le packaging afin de prélever la quantité journalière préconisée d’un gramme. La durée idéale d’une cure est de deux mois mais il est possible de la prolonger sans risque pour la santé.

À quel moment de la journée faut-il consommer la gelée royale ?

La gelée royale fraîche se consomme le matin à jeun en la laissant fondre sous la langue. Ainsi, ses principes actifs pénètrent immédiatement dans l’organisme.

Son goût est acidulé, un peu piquant et peu sucré. Personnellement, ça ne me dérange pas mais il est possible de la consommer avec un peu de miel ou sur une tranche de pain afin de faciliter la prise.

le domaine apicole de Chezelles

Les Bienfaits De La Gelée Royale Sur La Santé et le bien-être

Quels sont les bienfaits de la gelée royale sur la santé du Domaine Apicole de Chezelles ?

La gelée royale du Domaine de Chezelles est non transformée et conserve intact tous les nutriments, minéraux, vitamines et autres oligo-éléments qui font d’elle un cocktail de bien-être pour l’organisme.

À savoir qu’elle est analysée par un célèbre laboratoire indépendant et agréé, afin d’en contrôler, de façon très rigoureuse, la teneur en nutriments contributifs à différents aspects importants de notre santé.

En voici quelques-uns tels qu’ils ont été relevés, contrôlés et validés récemment par les experts de la Commission Européenne :

– Source de Vitamine B1 (Thiamine) : contribue à un fonctionnement normal du coeur, un métabolisme énergétique normal, un fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales,

– Riche en Vitamine B2 (Riboflavine) : contribue au maintien d’une vision normale et qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif,

– Source de Vitamine B3 (Niacine) : contribue au fonctionnement normal du système nerveux, à des fonctions psychologiques normales, à un métabolisme énergétique normal, au maintien d’une peau normale et à la réduction de la fatigue,

– Riche en Vitamine B5 (Acide Panthoténique) : contribue à des performances intellectuelles normales, à la synthèse normale et au métabolisme normal,

– Source de Vitamine B9 (Folacine) : contribue à un fonctionnement normal du système immunitaire, à une synthèse normale des acides aminés, à une formation normale du sang, à des fonctions psychologiques normales et à une réduction de la fatigue.

Lire aussi 10 conseils anti-âge pour rester en forme et en beauté le plus longtemps possible

Informations nutritionnelles de la gelée royale 100 % naturelle du Domaine de Chezelles 

Les Bienfaits De La Gelée Royale Sur La Santé et le bien-être

Les contre-indications de la Gelée royale

Ce super aliment est très bien toléré en général mais il faut tout de même rester prudent(e) dans certains cas : les personnes présentant des allergies au pollen, au miel, aux piqûres d’abeilles pourraient être allergiques à la Gelée Royale. Demandez conseil à votre médecin traitant avant toute prise.

Conclusion sur les bienfaits de la gelée royale sur la santé et le bien-être

Les bienfaits de la gelée royale sur la santé et le bien-être sont nombreux. Ce trésor de la ruche 100 % naturel permet, entre autres, de combattre la fatigue, réduire le stress et les états dépressifs, améliorer la mémoire, booster l’immunité, pallier certaines carences. Ses effets sur la peau sont également intéressants et non négligeables. Une cure de gelée royale permet de ralentir le vieillissement de la peau et lutter contre l’acné.  

L’idéal ? Faire une cure à chaque changement de saison

Pour ma part, je fais une cure de gelée royale fraîche tous les 6 mois afin de booster mon immunité et garder la forme qui me fait parfois défaut. Prévenir naturellement d’éventuels maux et éviter la prise de médicaments qui peuvent s’avérer nocifs pour ma santé m’apparaît de plus en plus évident. 

Et vous ? Connaissez-vous les bienfaits de la gelée royale ?

Fait-elle partie de votre routine matinale ? Dites-moi tout en commentaire.

Code Promo

À l’occasion des fêtes de fin d’année, le Domaine Apicole de Chezelles vous offre une remise de 15 % sur tout le site avec le code promo REM15H (valable jusqu’au 31/12/2023).

Muxu.

Sandrine
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12 Commentaires

  1. 6 décembre 2023 / 21 09 52 125212

    Coucou Sandrine, il est vrai que la gelée royale a des vertus reconnues, merci de le rappeler !

    • Sandrine
      Auteur / autrice
      13 décembre 2023 / 14 02 57 125712

      coucou Isa, oui tout à fait ! faire des cures de gelée royale ne peut que nous faire du bien ! bisous.

  2. 4 décembre 2023 / 11 11 26 122612

    Coucou Sandrine,

    Oui, je connais la gelée royale pour en avoir testé l’année dernière. Alors si je n’avais pas aimé du tout le goût, j’ai trouvé la cure très efficace!
    Je ne connais pas celle ci, et je t’avoue que vu les épreuves à traverser en ce moment, j’aurais bien besoin de m’y remettre!
    Bisous et bonne semaine!

    • Sandrine
      Auteur / autrice
      13 décembre 2023 / 15 03 03 120312

      coucou Julie, le gout de cette gelée royale ne m’a pas du tout dérangé. en tout cas, je te conseille de jeter un oeil sur le site du Domaine de Chezelles, il y a plein d’idées cadeaux ! et surtout des macarons au miel qui sont juste une tuerie. je les ai recommandés pour Noël et je te les montrerai en story. bisous.

  3. 1 décembre 2023 / 16 04 34 123412

    Comme mon mari a ses propres ruches, nous connaissons bien ce produit et forcément son origine. En général je le consomme plutôt au printemps.

    • Sandrine
      Auteur / autrice
      13 décembre 2023 / 15 03 04 120412

      Coucou Catherine ,mais c’est super ça ! quelle chance !

  4. Mimie
    1 décembre 2023 / 15 03 35 123512

    Coucou Sandrine
    La gelée royale,les graines de pollen, le miel sont de sacrés boosteur de santé et font partie de mes rituels pour garder la forme.Je prends aussi ces produits de fabrication française et familiale chez ma cousine, « l’abeille gaillarde » qui élève les 🐝 avec amour.
    Bonne journée ,à bientôt

    • Sandrine
      Auteur / autrice
      13 décembre 2023 / 15 03 06 120612

      Coucou mimi, je sais que tu es une adepte des boosters d’énergie naturels. La gelée royale est vraiment un produit que j’apprécie et je ne manquerai pas de refaire une cure au printemps. bisous mimi.

  5. Isabelle
    1 décembre 2023 / 14 02 21 122112

    La gelée royale est une pure merveille. Attention à bien vérifier qu’elle est française, donc produite dans des conditions ne mettant pas les abeilles en danger. Le prix de la gelée royale française est élevé, gage de qualité.

    • Sandrine
      Auteur / autrice
      13 décembre 2023 / 15 03 13 121312

      coucou Isabelle, oui il est vrai que le prix de la gelée royale française est assez élevé mais cela reste un produit naturel, de qualité et aux multiples vertus pour l’organisme. Rien que pour cela, cela mérite que nous fassions un petit effort. Sur la boutique en ligne du domaine Chezelles, il y a également plein d’autres produits à base de miel que je vous conseille. bonne fin de journée.

  6. Catherine Cherchelay
    1 décembre 2023 / 13 01 37 123712

    Merci pour ce bel article sur le Domaine Apicole de Chézelles et de mettre à l’honneur une réussite de l’Indre où je réside !

    • Sandrine
      Auteur / autrice
      13 décembre 2023 / 15 03 14 121412

      coucou Catherine, ah super ! j’aimerais beaucoup aller le visiter et j’espère bien le faire l’année prochaine lors d’un séjour dans ce beau département. Bonne fin de journée.

Laissez un commentaire, je vous répondrai avec plaisir !

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