L’amitié, qu’est-ce que c’est ?

Tout au long de notre vie, nous faisons des rencontres plus ou moins marquantes et certaines d’entres elles finissent par se transformer en une belle histoire d’amitié. Les amies, les vraies, sont des êtres indispensables dans nos vies. Elles nous soutiennent, nous apportent de la joie, des moments de partage, de bienveillance et de complicité sans rien attendre en retour. 

Toutefois, cette société individualiste ne nous facilite pas toujours la tâche. Les déceptions et les désillusions sont nombreuses. Pourtant, il faut garder espoir … À force de rencontres et de hasards de la vie, nous réussissons à créer un cercle d’amies fidèles à tel point qu’on finit par les considérer comme des membres de notre famille.

Mais qu’est-ce que c’est l’amitié ?

C’est l’attirance réciproque entre deux personnes n’appartenant pas à la même famille. C’est un sentiment très fort et aussi incontrôlable que l’amour qui se fonde souvent sur des passions communes et des goûts similaires.

C’est quoi la différence entre une copine, une collègue de travail, une connaissance et une amie ? Une amie est présente dans tous les moments de notre vie, qu’ils soient bons ou mauvais. Notre meilleure amie, on l’aime comme une soeur voire plus. Elle est notre confidente et on peut tout lui raconter même les choses les plus embarrassantes.

L’importance de l’amitié

Une étude américaine a démontré qu’avoir des amies est excellent pour la santé ! Ça stimule l’estime de soi et apaise les angoisses. Notre tension est plus basse, nous sommes moins sujettes au stress, nos défenses sont plus robustes et nous vivons plus longtemps (50 % de probabilité de vivre plus longtemps). Les amies facilitent les bonnes habitudes, apaisent la dépression et aident à surmonter les maladies. L’amitié a donc un pouvoir de guérison !

Lire aussi La gratitude comme art de vivre

Comment conserver ses amies ?

Mais, encore faut-il réussir à conserver ses amies. Pour y parvenir, il ne faut jamais oublier les 5 règles de l’amitié :

– la confiance,

– la sincérité,

– l’engagement,

– la confidence,

– la communauté. 

Et surtout on ne juge pas, on ne trahit pas… mais on conseille, on reste à l’écoute, on compatit, on accepte la différence, on apporte son aide, on est solidaire, on est sincère, on ose lui dire les choses quand elle dérape …et par dessus tout on ne jalouse pas … mais on est admiratrice de sa réussite, on sen réjouit et on s’en inspire …

Les réseaux sociaux juste une amitié virtuelle ?

À l’heure des réseaux sociaux, il n’est pas rare de compter nos « amies » par centaines mais soyons réalistes, nous ne partageons rien avec la moitié d’entres elles. Juste des likes et des commentaires. Toutefois, Facebook comme Instagram ont l’avantage de nous permettre de rester en contact avec notre famille, de renouer avec des personnes perdues de vue et d’entretenir une amitié à distance.

J’ai la chance d’avoir fait de belles rencontres grâce aux réseaux sociaux. Certaines personnes sont devenues très importantes pour moi et je suis ravie qu’elles fassent parties de ma vie. Des femmes formidables pleine de sincérité, de générosité et de bienveillance ! Parmi elles, j’en citerai 4 que j’ai eu le bonheur de rencontrer (mais il y en a plein d’autres qui se reconnaitront ). Nous sommes ainsi passées du virtuel au réel.

l'amitié
en compagnie de mon amie Isabel du blog Isabel Kehr

Tout d’abord Corinne, Isabel et Solange, trois blogueuses dynamiques avec qui je partage les mêmes valeurs d’amitié et de philosophie de vie. Et la pétillante Filo de la chaine Youtube Filomood que vous connaissez et avec qui je suis partie, il y a quelques jours, en weed-end dans l’inoubliable ville de Porto.

Je pense que dans la vie il n’y a pas de hasard, il n’y a que des rendez-vous…C’est ce que j’aime dans la vie … On ne sait jamais ce qu’elle nous réserve et bien souvent elle nous offre de jolis moments de bonheur.

Comme quoi, il n’y a pas d’âge pour se faire de nouvelles amies ! Mais je reste admirative de celles qui ont conservé leurs amies depuis l’école primaire. Malgré la distance, les divorces, les années qui passent leur amitié n’a pas pris une ride. Je dis bravo !

Je vous souhaite une bonne semaine et surtout n’oubliez pas que les vraies amis se comptent généralement sur les doigts d’une main. Il faut les voir comme un des plus beaux cadeaux de la vie.

Amicalement !

Muxu.

Sandrine

42 Commentaires

  1. julianne
    6 octobre 2022 / 15 03 59 105910

    moi j’ai de la difficulté as créer des liens et des amitiés donc jaurais besoin de vos conseils svp

    • Sandrine
      Auteur / autrice
      10 octobre 2022 / 23 11 51 105110

      Bonjour julianne, il m’est difficile de vous répondre sans vous connaître… tout dépend de votre personnalité, votre mode de vie … lorsqu’on a des difficultés pour créer des liens, il faut tout d’abord en analyser les raisons, savoir si le problème vient de nous ou des autres, se remettre en question pour réussir à faire bouger les choses et pourquoi pas se faire aider par un thérapeute ?

  2. Jean Kaneyi
    6 décembre 2021 / 6 06 54 125412

    J’aime cette article et surtout je suis venu à la recherche de cette réponse car une ma posé cette question grâce à vous j’ai reçu a la convaincre

  3. 3 mai 2021 / 10 10 59 05595

    Un bel article sur l’amtié, j’adore. Je crois qu’en matière de relation humaine, l’homme n’a jamais inventé d’aussi merveilleux que le « reseautage « virtuel. Je trouve ça formidable. Tu peux être à Paris et avoir des « amies « à l’autre bout de la planète.

    • Sandrine
      Auteur / autrice
      7 mai 2021 / 18 06 37 05375

      bonsoir Claire, oui je suis d’accord ! ce réseautage virtuel est très pratique pour conserver des liens d’amitié avec des personnes même à l’autre bout du monde … avant on s’écrivait et ça mettait des semaines avant de pouvoir répondre … maintenant c’est instantané. il faut reconnaitre que c’est formidable ! merci pour ton commentaire.

    • Jean Kaneyi
      6 décembre 2021 / 6 06 51 125112

      Franchement tu as totalement raison

  4. 20 août 2018 / 22 10 03 08038

    Bonjour,
    Ton article sur l’amitié est très émouvant… c’est vrai que malgré mes nombreux déménagements, j’ai tout même réussi à garder le contact avec mes amies. Même si l’on ne se voit pas souvent, nous savons que nous pouvons compter les unes sur les autres, partager nos peines et nos bonheurs.
    J’aime tes looks, ils te ressemblent…
    Bonne journée
    Brigitte

    • Sandrine
      22 août 2018 / 9 09 51 08518

      Coucou Brigitte, Tu dégages tant de douceur et de gentillesse que tes amies doivent être très heureuses de te compter parmi les 5 doigts de la main… c’est vrai que ces looks me ressemblent et je m’y sens très bien. J’aime beaucoup Grain de malice et je me retrouve tout à fait dans leur style. Merci pour ta visite ma jolie ! bisous.

  5. Heloïse
    20 août 2018 / 18 06 38 08388

    Coucou Sandrine,
    Je suis complètement d’accord avec toi en ce qui concerne l’importance de l’amitié dans nos vies, d’ailleurs mon amie la plus ancienne je l’ai rencontrée à l’école maternelle c’est te dire si je suis fidèle et si ça compte pour moi! Les amies sont là pour partager nos doutes et nos chagrins mais aussi nos bonheurs et tout simplement des moments de rigolade. L’humour j’y crois, il y aurait tout un article à écrire sur ses vertus, il permet de dédramatiser, mettre des situations plus ou moins difficiles à distance et l’humour entre copines c’est le top et je comprends comme tu te sens bien avec ton amie Filomood!
    Sympas tes tenues, même si je préfère la 2ème qui te met beaucoup plus en valeur que la première. Les jeans boy friends c’est confortable mais bien moins flatteur que les slim pour la silhouette. Le rouge du top te donne une mine éclatante!
    Bonne soirée jolie Sandrine et plein de gros bisous auvergnats. 😍😘

    • Sandrine
      22 août 2018 / 9 09 55 08558

      Coucou héloise ! je peux te dire qu’avec Filo nous passons les 3 quarts de notre temps à rire ! elle est la bonne humeur incarnée ! comme tu dis c’est très important de partager de bonnes et de moins bonnes choses avec nos amies. Ca nous aide tellement dans nos vies pas toujours faciles … pour ce qui est des jean boyfriend je suis d’accord avec toi ! ils mettent moins la silhouette en valeur mais j’ ai déjà plusieurs slims et j’avais envie de changer un peu de style. C’est pour cela que je n’ai pas pris la taille conseillée par le site mais une taille en dessous et j’ai eu raison car le style sac à patates je suis pas fan du tout et ca ne va pas avec ma morpho et mon style ! merci encore pour ta fidélité ma chère héloise ! je t’embrasse !

  6. Mimie
    20 août 2018 / 11 11 56 08568

    Difficile de vivre sans amies.,Pour moi,c’est très précieux et l’avantage ,c’est qu’on a la chance de se choisir.
    L’amie est celle qui contribue a ton bonheur,ton épanouissement,ton équilibre et mème si parfois très différente,c’est toujours une joie de la rencontrer.
    L’amitié est comme un jardin,il faut l’entretenir,l’alimenter,le débroussailler,parfois…afin de récolter les meilleurs fruits,partagés.En fait,c’est comme le bon vin,elle prend de la valeur avec le temps..
    Des bisous Sandrine,de ta grande sœur de cœur,je t’aime.

    • Sandrine
      22 août 2018 / 9 09 59 08598

      coucou Mimie, ton message m’a enormément touché … à un point que tu m’as mis les larmes aux yeux … merci pour tout ce que tu m’apportes et surtout pour ta belle amitié qui me remplit le cœur d’un immense bonheur ! les mots d’amour font toujours du bien car ils sont si rares dans ce monde … Je t’embrasse ma grande sœur de cœur ! moi aussi je t’aime ! muxus.

  7. 20 août 2018 / 7 07 17 08178

    Coucou Sandrine
    Oui l’amitie est precieuse! Celle venue des réseaux sociaux est récente… et elle est géniale quand elle passe du virtuel au réel… j’adore finir par connaître IRL des amitiés virtuelles!
    L’amitie est une famille choisie!!! Et quand parfois l’amitie « dérape » c’est très douloureux (je l’ai venu il y a un an… ce n’etait pourtant pas une amitié virtuelle au depart)
    C’est avec le temps que l’on se rend compte ensuite si l’amitie Était solide!
    Tes looks sont super et jnai déjà fait de jolis repérages chez grain de malice… mais il fait trop chaud encore ici pour y penser!
    Des bises 😍

    • Sandrine
      22 août 2018 / 10 10 09 08098

      coucou magali ! Comme tu le dis si bien l’amitié est précieuse et ce qui est génial c’est qu’on peut choisir… malheureusement, il arrive que nos chemins se séparent pour des raisons de jalousies ou de disputes causées par une incompréhension et c’est bien dommage … comme le dit si bien mon amie Mireille, l’amitié est un jardin qu’il faut entretenir et parfois il faut aussi savoir débroussailler.. On croit connaitre certaines personnes mais en fait pas du tout .. Merci pour ton commentaire Magali. Bonne journée. Bisous.

  8. 19 août 2018 / 23 11 01 08018

    Coucou Sandrinette! Tu es tellement attachante 🍃 j’aime ton ressenti sur l’amitié, rare et précieuse. Mon look préféré? J’aime les 2 ! Mais c’est vrai que le rouge te va à ravir. Bonne soirée, bisou!🌙 ⚘

    • Sandrine
      22 août 2018 / 10 10 01 08018

      Coucou ma belle copine ! je n’ai qu’une hate c’est que tu viennes me voir ici au Pays Basque pour que nous puissions passer un super moment de complicité de de rires ! je te remercie pour ta fidélité et ta gentillesse quotidienne qui font un bien fou ! Ravie que les deux looks te plaisent ! bisous.

  9. Natabsa
    19 août 2018 / 22 10 27 08278

    Bonsoir Sandrine!
    Merci pour ton bel article.
    L’Amitié prend des allures différentes et la seule chose que j’ai compris c’est qu’il faut accepter l’autre tel qu’il est et ne pas attendre de choses que cette personne ne sait pas donner. Comme en Amour d’ailleurs ! L’Amitié doit venir du coeur … si l’on se force , ce n’est pas sincère et donc inutile…l’Amitié est précieuse ! Il faut en prendre soin…😍
    J’adore les jeans 👖 mais ne peux pas en porter dans mon travail (ou noir ou blanc) . Si bien que j’en achète rarement. Un faible pour Levis depuis toujours. … je vais voir où je peux trouver Grain de Malice vers Nice!
    Bises Sandrine !! Et bonne soirée !.💕

    • Sandrine
      19 août 2018 / 22 10 40 08408

      Bonsoir Nathalie, l’amour et l’amitié c’est tellement semblable.. mais l’avantage de l’amitié c’est qu’il y a moins de contraintes. comme tu le dis si bien, il faut savoir accepter l’autre tel qu’il est sous peine d’être déçue… mais je pense que les années qui passent nous aident à comprendre ces choses pour lesquelles nous avions du mal auparavant. Tu as certainement une boutique Grain de Malice près de Nice. Tu me diras ce que tu en penses ! merci pour ta visite qui me fait super plaisir ! gros bisous !

  10. Marie Jeane
    19 août 2018 / 21 09 13 08138

    Bonjour Sandrine,
    L’amitié est indispensable dans notre vie, même si nos amis se comptent sur les doigts d’une main, ils ou elles sont nécessaires à notre équilibre et présentes à tout les moments les bons et les moins bons.
    Grâce aux réseaux sociaux j’ai fait aussi de très belles rencontres qui durent et m’apportent de très agréables moments. Je connais bien Solange que j’apprécie énormément, c’est une femme pleine de vie et d’optimisme , toujours souriante et pleine d’idées ( nous sommes presque voisines ) ainsi que Jany, une Femme Majuscule douce et très stylée à qui tout va à merveille.
    Tu as raison de dire qu’il faut savoir entretenir cette amitié car c’est un cadeau de la vie.
    Pour Grain de Malice j’ai emmené Solange à la boutique d’Aix en Provence la semaine dernière et nous avons découvert la nouvelle collection qui a de très belles pièces. Celles ci te vont à merveille , j’aime beaucoup le haut marin avec le petit détail de chaque côté, très joli.
    Merci pour ce post .
    Bonne soirée

    • Sandrine
      19 août 2018 / 21 09 29 08298

      Coucou Marie Jeanne, les réseaux sociaux sont souvent critiqués mais ils peuvent aussi nous permettre de faire de belles rencontres ! Nous en sommes la preuve ! Solange m’a parlé de toi et m’a dit que vous aviez fait du shopping à Aix en Provence. Je sais qu’elle t’apprécie beaucoup. J’espère qu’on pourra se rencontrer quand je viendrai sur Aubagne. C’est vrai que la nouvelle collection de Grain de Malice est vraiment très sympa. On ne peut que craquer. merci beaucoup pour ta visite. Bonne soirée. Bises.

    • janachete
      20 août 2018 / 0 12 53 08538

      Merci Marie Jeanne pour ton amitié discrète et fidèle et les gentillesses que tu viens de dire et qui me touchent beaucoup.
      Tu es toujours d’humeur égale et c’est un vrai plaisir à chaque fois de te rencontrer et échanger avec toi .
      Au plaisir de te revoir bientôt. Bises !

      • Sandrine
        22 août 2018 / 10 10 02 08028

        un très beau message d’amitié de Marie Jeanne … bises jany

  11. 19 août 2018 / 21 09 13 08138

    L’amitié te va bien ! tu es ravissante. Très joli texte . Et tu as raison l’amitié se vit au jour le jour en réel et non en virtuel. J’ai fait de belles rencontres grâce à mon blog qui se sont transformées en véritable amitiés. Belle soirée

    • Sandrine
      19 août 2018 / 21 09 36 08368

      coucou Corinne, J’espère que tu viendras bientôt au pays Basque pour que nous puissions passer du virtuel au réel. Ca me ferait très plaisir ! Ce serait aussi l’occasion de te remercier en personne pour ton aide et ta patience ! Merci pour ta visite et ton très gentil commentaire ! bonne soirée. Bisous.

  12. Labaste
    19 août 2018 / 21 09 09 08098

    Helloooo !
    Alors là que dire … ?! À part que la vie est bien faite et que je suis bien heureuse qu’elle m’ait permis de faire ta connaissance.
    Pour le reste, tu le sais déjà car je n’ai pas de pudeur quant au fait de dire lorsque j’aime et apprécie quelqu’un.
    En tout cas, je suis heureuse que les photos euent été réussies.
    Merci pour ce bel article.
    Bisous bisous

    • Sandrine
      19 août 2018 / 21 09 39 08398

      Coucou ! Parfois on peut dire merci à la vie pour ce qu’elle nous apporte ! j’ai écris cet article en pensant à toi et à Solange. Vous m’avez inspiré ! merci pour tout ce que tu m’apportes … gros bisous ma filo !

  13. Schmidt
    19 août 2018 / 21 09 03 08038

    L’amiti Est un vaste sujet qui fluctue au fil de notre vie … drôle d’idee De le coupler avec des looks
    Jolis au surplus

    • Sandrine
      19 août 2018 / 21 09 46 08468

      coucou Catherine, ce n’est pas une drôle d’idée mais juste un fil conducteur ! si j’ai un partenariat avec Grain de Malice c’est grâce à l’amitié et les photos de cet article ont été prises par mon amie Filo. Je pense qu’au contraire il faut tenter des choses différentes et d’ailleurs je revendique le fait d’être différente. C’est tellement ennuyeux de faire comme tout le monde non ? Merci pour ta visite. bonne soirée.

  14. 19 août 2018 / 20 08 37 08378

    Tu as raison l’amitié est indispensable ! Se livrer sans jugement, partager des rires et des tristesses, s’enflammer pour les mêmes passions est un cadeau précieux…. J’aime beaucoup le 2ème look.
    Bises

    • Sandrine
      19 août 2018 / 21 09 51 08518

      coucou Isabel ! merci pour ta visite. J’imagine tout à fait que tu accordes beaucoup d’importance à l’amitié. J’ai la chance de t’avoir rencontrée et d’avoir eu des conversations très intéressantes avec toi, je suis sure que tu es une amie précieuse. on se voit bientôt ! bisous.

  15. Domy Chauvin
    19 août 2018 / 19 07 59 08598

    Bel article que j’ai lu avec beaucoup d’émotion car il est vrai ! Belle soirée Sandrine

    • Sandrine
      19 août 2018 / 21 09 53 08538

      Merci beaucoup pour ta visite Dominique. Je suis ravie que mon article te plaise et tu me fais très plaisir en me laissant un si gentil commentaire ! bonne soirée.

  16. Lannes
    19 août 2018 / 19 07 55 08558

    Merci Sandrine pour cet article qui ne peut que me séduire . Je ne sais pas si je suis toujours à la hauteur amis j’essaie .

    Merci aussi pour le site GdM que je ne connaissais pas . Ce que je préfère c’est la tunique rouge orangée et j’aime beaucoup les bijoux que tu porte .
    Bonne semaine à toi et au plaisir de te lire .

    • Sandrine
      19 août 2018 / 21 09 59 08598

      coucou Martine, Je pense que tu es une très bonne amie et tu sais pourquoi ? parce que Mireille me l’a dit ! et la connaissant depuis quelques années maintenant je sais qu’elle fait preuve d’un bon jugement sur les autres. Tu ne connais pas Grain de Malice car il n’y a pas de boutiques sur la cote basque et c’est bien dommage. par contre, il y en a un sur Pau et j’espère y aller bientôt pour découvrir la nouvelle collection « en vrai ». Merci pour ta visite qui me fait très plaisir. A très bientôt ! bisous.

  17. 19 août 2018 / 19 07 51 08518

    Hello Sandrine ! Comme je te rejoins pour l’amitié. Ce sentiment telle précieux ! J’ai la chance d’avoir 3 vraies amies qui sont toujours là pour moi, qui m’ont soutenues lors de mon divorce si difficile…Christine que je connais depuis mes 13 ans (donc 42 ans !) Véronique que je connais depuis mes 23 ans (donc 32 ans !) et Pascalou que je connais depuis 15 ans…bref, j’aime savoir que je peux compter sur elles et surtout qu’elles peuvent compter sur moi ! Et j’ai la chance qu’elles se connaissent et s’apprécient !
    Je suis en connais Solange virtuellement et nous avons essayé de nous rencontrer mais toujours compliqué de part la distance…mais on va y arriver ! Quand à Filo, j’adore son peps et humour et je serai également contente de la rencontrer avec toi !
    Tres joli sujet que cet article, bravo !!!

    Sympa les looks grains de malice, tu nous tentes déjà ? Rire…bises et bonne soirée

    • Sandrine
      19 août 2018 / 19 07 56 08568

      Coucou Hélène, quel bonheur que malgré les années qui passent tu aies réussi à conserver de si belles amitiés ! ca démontre combien tu es une belle personne ! j’espère que tu viendras vite me rendre visite pour qu’on puisse enfin se rencontrer et passer de bons moments entre quinqua ! merci pour ta visite et à très bientôt ! bisous

  18. janachete
    19 août 2018 / 19 07 35 08358

    Merci pour cette analyse très juste de l’amitié car à mon sens elle est très rare .
    Le jean boy friend est mon préféré. J’en ai un de chez GDM notamment je le quitte rarement.
    J’adore aussi ta tunique rouge .
    Je n’ai pas encore regardé la New co .
    Les 2 looks te vont bien car tout à fait ton style .
    Belle soirée.
    Bisous !

    • Sandrine
      19 août 2018 / 20 08 00 08008

      coucou jany ! merci pour ta visite ! je suis super contente du boyfriend et celui ci correspond à ce que j’aime à savoir qu’il ne me fait pas ressembler à un sac de pommes de terre ! le trop large n’est pas top sur moi. La nouvelle co est très sympa. J’ai regardé le site et j’aime plein de choses … je n’ai pas de boutique ici et c’est vraiment dommage ! bonne soirée et bon courage pour ton papa.

  19. Stéphanie
    19 août 2018 / 19 07 15 08158

    Merci pour ce bel article dont le sujet est inépuisable. C’est un sentiment tellement puissant et tu as raison de mentionner que l’amitié repose sur le non jugement et le respect de l’autre. Se réjouir pour une amie et être là quand elle le souhaite mais aussi savoir s’effacer. Une amie véritable c’est rare et quand on se voit après un long moment comme si c’était la veille. Rire de nos défauts et de connaître par cœur et se découvrir encore.

    • Sandrine
      19 août 2018 / 21 09 20 08208

      coucou stef ! oui une amie véritable c’est rare et quand on a la chance de la trouver on fait en sorte de la conserver. l’amitié nous apporte tellement de bonheur … Et il est évident que nous avons toutes et tous besoin d’avoir quelqu’un sur qui comptait car c’est un soutien indispensable pour supporter les épreuves de la vie … merci pour ta visite. Bisous.

  20. 19 août 2018 / 18 06 21 08218

    Merci ma Sandrine pour ce gentil message, tu sais que je t’apprécie beaucoup également, peut être que nous nous sommes reconnues en tant que marseillaises sur les réseaux sociaux et puis nous avons pas mal de vécu et de points communs ça aide, à très vite sur Aubagne!
    Tu as raison de rappeler les règles de l’amitié, elles sont très importantes car l’amitié c’est le partage, la sincérité, les échanges et l’honnêteté et surtout pas la jalousie et autres mesquinerie.
    Pour tes look j’aime bien les deux avec une préférence pour le 2eme et la jolie blouse rouge, j’étais dans la semaine chez Grain de Malice à Aix et la nouvelle collection est bien sympa, je pense que je vais craquer également!
    Je te souhaite une belle fin de dimanche et te fais de gros bisous

    • Sandrine
      19 août 2018 / 19 07 04 08048

      Coucou copine ! j’ai beaucoup de chance de t’avoir rencontré car je t’apprécie également beaucoup ! La sincérité c’est très important si on veut que l’amitié puisse exister et perdurer … je sais que ce n’est pas toujours le cas et que peut être je suis une grande rêveuse mais j’ai rencontré des personnes qui m’ont prouvé que ça existait donc je reste positive ! merci pour ta visite et ton gentil com. Gros bisous.

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