J’ai testé la luxopuncture à Anglet, mon avis

Connaissez-vous la luxopuncture ? Basée sur les principes de l’acupuncture, c’est une méthode qui utilise le rayonnement à infra rouge. Indolore et non invasive, elle permet de stimuler certains points réflexes du corps afin de rééquilibrer les énergies et le système hormonal. Ces bienfaits sont nombreux et prouvés, j’ai donc décidé d’en savoir plus sur cette technique idéale pour solutionner, entre autres, mes petits tracas liés à la ménopause.

Praticienne dans son cabinet Luxosanté, Doria Fantin m’a invitée à tester la luxopuncture à Anglet et je vous donne mon avis.

J’ai testé la luxopuncture à Anglet

Les vacances sont terminées et c’est reparti pour une année rythmée par le boulot, les courses, les tracas quotidiens. Pour casser cette routine infernale, rien de mieux que de s’octroyer des moments de détente. Le but ? Prendre soin de soi et régler les problèmes qui nous empoisonnent la vie tels que la prise de poids, les insomnies à répétition, l’anxiété, les conséquences de la ménopause etc..

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Comment ?

En prenant rendez-vous avec une professionnelle du bien-être. Si vous me suivez, vous savez à quel point je suis adepte des médecines douces et des méthodes naturelles visant à améliorer la santé. Il y a quelques mois, vous avez pu découvrir ma séance de drainage lymphatique Renata Franca avec Céline, une ostéopathe située à Anglet. D’ailleurs, si vous ne connaissez pas cette méthode, je vous conseille vivement de la tester.

Cette semaine, je vous propose une nouvelle expérience bien-être : la luxopuncture. Doria Fantin m’a invitée dans son cabinet Luxosanté situé à Anglet (limitrophe de Biarritz) sur la Côte Basque pour découvrir ses nombreux bienfaits.

Qui est Doria Fantin ?

Après plusieurs années d’expérience en tant que pharmacienne en établissements de santé, Doria a ressenti le besoin de donner un nouvel élan à sa pratique professionnelle. Elle a donc décidé de développer une activité en parallèle afin d’accompagner les personnes vers le bien-être grâce à une approche plus holistique, sans chimie. C’est en testant elle-même la luxopuncture qu’elle a été séduite par le concept.

Après une formation auprès de la société française Luxomed qui commerciale les appareils (fabriqués en France) utilisés par les praticiennes, Doria a ouvert son cabinet de luxopuncture à Anglet, tout proche du quartier Aguilera. C’est un lieu cosy dans lequel Doria nous accueille avec bienveillance.

La luxopuncture, c’est quoi ? Quels sont ses bienfaits ?

Technique inspirée de la médecine traditionnelle chinoise telles que l’acupuncture et l’auriculothérapie​, la luxopuncture est donc basée sur la stimulation des points réflexes. Toutefois, la praticienne n’utilise pas d’aiguilles mais un faisceau infra-rouge. Cette méthode est donc sans risques, non invasive et indolore. Elle est idéale pour les phobiques des aiguilles.

Résultat : elle permet de renforcer le processus d’auto-guérison , de réguler le fonctionnement corporel et psycho-affectif​.

Au fil des séances, la luxopuncture rééquilibre les énergies et agit également sur le sytème hormonal.

Principalement au niveau de 4 hormones :

– la sérotonine,

– la dopamine,

– l’endorphine,

– la mélatonine.

En fonction des points stimulés et des actions menées, on obtient différents effets.

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Les bienfaits de la luxopuncture

les séances de luxopuncture agissent sur :

– le comportement alimentaire : agit sur la satiété, diminue l’appétit, les grignotages, les compulsions, les envies de sucré, de salé, de gras.

– les troubles de la ménopause : Atténue la fréquence et l’intensité des bouffées de chaleur, améliore la qualité du sommeil​, régule l’humeur et améliore l’état général.

– l’anxiété et les troubles du sommeil : améliore l’endormissement, le sommeil, diminue les réveils nocturnes, les tensions, favorise l’apaisement général et la capacité de concentration. ​

– La dépendance tabagique : diminue l’envie de fumer​, combat la nervosité, l’irritabilité et l’excès d’appétit liés au sevrage,

– Le rajeunissement du visage : Décongestionne les tissus, éclaire le teint, draine les cernes et les poches sous les yeux, réactive la production naturelle de collagène et d’élastine pour redonner à la peau souplesse, fermeté et tension pour ainsi atténuer les rides. Doria ne propose pas ce protocole.

​Chez l’enfant , elle peut également être une aide pour diminuer :

– les troubles du sommeil,

– l’hyperactivité​.

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Les séances de Luxopuncture

Mon premier rendez-vous

Mon premier rendez-vous a duré 1h30. Doria m’a tout d’abord proposée un bilan personnalisé à l’aide de questions basées sur mon hygiène de vie : ma façon de m’alimenter, ma pratique éventuelle d’exercices physiques (la question qui tue …), les problèmes que je peux rencontrer depuis la ménopause etc… Le but étant de mieux cerner mes besoins et m’indiquer le nombre de séances nécessaires pour atteindre mes objectifs.

Vient le moment de vérité : la pesée, passage obligé à chaque rendez-vous.

Sans surprise, j’ai choisi l’option rééquilibrage alimentaire. Impossible de me débarrasser de ces 3 kilos qui ont élu domicile au niveau de mon ventre… Normal ! Ce sont les joies de la ménopause …. Et mon addiction au sucre …

L’accompagnement pour la perte de poids passe tout d’abord par toute une liste de conseils diététiques, une idée de journée type et des idées de menus. Rien de magique mais ils permettent de nous guider vers une perte de poids durable, sans effet yoyo ni frustration.

Pour bien démarrer, Doria préconise une phase d’attaque ou détox pendant 2 ou 3 jours. Rassurez-vous, il s’agit simplement d’éliminer les aliments inutiles et de réduire les quantités.

La séance se poursuit allongée. A l’aide du stylet infra rouge, Doria stimule plusieurs zones précises du corps tels que les oreilles, le visage, le cou, le ventre, les jambes, les pieds, les mains, pour terminer par un dernier point au niveau de la tête.

Le soin dure entre 20 et 30 minutes selon les besoins.

Les séances suivantes

Les deux premières séances (phase d’attaque) sont programmées à quelques jours d’intervalle puis les suivantes à raison d’une fois par semaine.

Durant ces rendez-vous, Doria :

– répond à nos éventuelles questions,

– vérifie l’évolution de notre poids,

– effectue une séance de stimulation plus ou moins intensive selon les résultats.

La phase de stabilisation

Quand le poids de forme a été atteint, il est conseillé de faire une séance par mois afin de stabiliser son poids.

Les contre-indications de la luxopuncture

la luxopuncture est déconseillée aux femmes enceintes et aux personnes atteintes de troubles épileptiques.

Les tarifs de la luxopuncture

Une séance est facturée 40 euros. Doria propose des forfaits selon le protocole choisi.

Pour une perte de poids de 4-5 kilos, 7 séances seront nécessaires. Le montant du forfait s’élève à 270 euros.

Pour l’arrêt du tabac, le forfait 7 séances est de 250 euros.

Pour la relaxation, le sommeil et la ménopause, le forfait 4 séances : 150 euros et 7 séances 250 euros.

Mon avis sur la luxopuncture

La luxopuncture a tout d’abord l’avantage d’être une méthode indolore et non invasive. La séance se déroule allongée dans une ambiance relaxante. Doria est une praticienne apaisante et bienveillante qui nous met à l’aise.

J’ai bénéficié de 4 séances pour découvrir cette méthode. Mon objectif était de perdre 3 kilos. C’est peu mais mincir lorsqu’on est ménopausée ce n’est pas du tout évident. D’autant plus que c’est l’été, une période pendant laquelle je reçois du monde à la maison … Bref entre les apéros à rallonge et les diners, je ne partais pas sereine.

Pour être sincère avec vous, j’ai perdu 1 kilo en 4 séances. Avec le recul, démarrer ces séances en été n’a pas été une bonne stratégie. Par contre, ces derniers jours, j’ai noté une baisse de l’appétit et d’envies de sucré. En ce début de rentrée, je suis plus que jamais motivée à atteindre mon objectif.

Je me sens également moins stressée et mon transit est bien régulé. Bref, si je suis les conseils de Dora, j’espère perdre mes kilos d’ici un mois. Ce rééquilibrage alimentaire n’est pas frustrant et contraignant et c’est ce qui convient à la grande gourmande que je suis.

Prendre rendez-vous avec Doria Fantin, Luxopuncture à Anglet

Vous souhaitez prendre rendez-vous avec Doria pour mincir, réduire et éliminer vos addictions, vous aider à améliorer votre sommeil et à vivre plus sereinement votre ménopause ? C’est très simple !

Contactez-la au :

06.60.67.09.74

Son cabinet est situé :

95 Avenue de Biarritz (près du stade Aguilera)

64600 Anglet

Vous ne résidez pas sur la Côte Basque ? En cliquant ici, vous trouverez certainement une ou un praticien(ne) près de chez vous.

Et vous ? Connaissez-vous la luxopuncture ?

Avez-vous déjà testé ? Dites-moi tout en commentaires.

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Muxu.