10 Conseils Anti-âge pour Rester En Forme et en Beauté le Plus …
Bien vieillir ou well-aging, fait partie de notre principale préoccupation lorsqu’on atteint un certain âge. Mais comment conserver une bonne santé physique et mentale et une allure qui force l’admiration ? Quels sont les bonnes habitudes à prendre pour vieillir…
Nova Sport Santé : Comment rester en forme après 50 ans
Rester en forme après 50 ans, c’est ce que je vous propose pour bien démarrer l’année ! Alors prête à relever ce défi avec moi ? Pour nous aider à le réussir, j’ai interviewé Mégane, coach sportif et diététicienne chez…
J’ai testé la luxopuncture à Anglet, mon avis
Connaissez-vous la luxopuncture ? Basée sur les principes de l’acupuncture, c’est une méthode qui utilise le rayonnement à infra rouge. Indolore et non invasive, elle permet de stimuler certains points réflexes du corps afin de rééquilibrer les énergies et le…
Les bienfaits du massage à la ménopause
Quels sont les bienfaits du massage à la ménopause ? Nombreux ! C’est ce que j’ai découvert lors de ma rencontre avec Elodie du cabinet Esprit Léger à Boucau. Les bienfaits du massage à la ménopause Et si on s’accordait…
Accepter de vieillir et assumer son âge pour vivre mieux
Accepter de vieillir et assumer son âge permettrait-il de vivre mieux ? Sans aucun doute ! C’est la solution pour aborder sereinement le cap de la cinquantaine et les décennies suivantes. Même si ces dernières années notre regard sur la…
J’ai testé le drainage lymphatique Renata França
Et si on se faisait du bien en testant une nouvelle méthode de massage venue du Brésil ? De plus en présente sur les réseaux sociaux, le phénomène Renata França ne vous est peut-être pas inconnu. Sa technique de massage…
